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vitamix 公認インストラクター 池田景(いけけい)のブログ

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ねぎ味噌ドレッシング

ねぎ味噌ドレッシング ブレンディングボウル使用 2人分

 

材料 


A
ねぎ(白い部分)10cm
ねぎ(緑の部分)10cm

 

B
オリーブオイル 30ml
リンゴ酢 30ml
ゴマ油 10ml
味噌 30g
白ゴマ 10g
ハチミツ 10g

レタス
絹ごし豆腐
白ゴマ

 

 

作り方


1.ねぎは3cmぐらいにカットして弱火で2分蒸して、粗熱をとっておく。
2.ブレンディングボウルにをねぎを入れブレードをセットする。
3.スイッチを入れスピード1から徐々に上げ4に上げて撹拌する(約10秒)
4.ブレンディングボウルからねぎを取り出し、Bを全て入れてブレードをセットする。
5. スイッチを入れスピード1から徐々に上げ10まで上げて撹拌する(約15秒)
6.レタス、豆腐などのお好みの野菜の上にドレッシングをかけて、白ゴマをトッピングして出来上がり


・・・


※ 横長2リットルコンテナ使用の場合は3〜4倍量以上が作りやすい
※ 0.9リットルはこのままの分量OK
※ 1.4リットルコンテナは倍量が作りやすい
※ 生のねぎを使うとまた風味が変わります!
※ 味噌はお好みのものでOK

 

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