桃と生姜のスムージー
材料
桃 2個
パイナップル（VITAFOOD）50g
生姜 1g
水 50ml
氷 少々
作り方
①桃は皮ごと種を取り、一口大にカットする
②全ての食材をコンテナに入れて最高速度で1分撹拌する
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※ 氷はお好みで
※ 桃は単品でスムージーにするより、他の果物をちょい足しした方が桃の風味が良くなる
※ 生姜は乾燥生姜（ジンジャーパウダー）をひとつまみでもOK
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体を冷やさないスムージー。暑い夏を乗り切るためにオススメ。桃は生でも体を冷やさない食材なので、この季節にはオススメ食材。生姜の香りがガツンと効いたスパイシーなスムージーです。
