キクラゲ入り水菜のスムージー 2〜3人分 材料 水菜 1株冷凍パイナップル（VITAFOOD）100g冷凍マンゴー（VITAFOOD）100gキクラゲ 2枚水 50ml氷 お好みで 作り方 1.全ての食材をコンテナに入れ約1分最高速度で撹拌する2.器に注ぎ出来上がり ・・・ ※ キクラゲ…

デコポンにんじんスムージー（ブレンディングカップ使用） 材料 デコポン 1個にんじん 10g冷凍パイナップル（VITAFOOD） 50g水、氷 お好みで 作り方 1.デコポンは皮をむいて一口大にカットする（薄皮はそのままでOK）2.氷、パイナップル、にんじん、デコポン…

黒ごまプリン 2〜3個分 材料 炒り黒ごま 30g牛乳 200ml砂糖 30gゼラチン 5g水 大さじ2 トッピング 黒ごまシロップ黒ごま 作り方 1.ゼラチンは水でふやかしておく2.コンテナ全ての食材を入れスイッチを入れスピード1から徐々に上げて10に上げて約3分攪拌して…