Vitamix だれでも出来るかんたんレシピ

vitamix 公認インストラクター 池田景(いけけい)のブログ

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デコポンにんじんスムージー

デコポンにんじんスムージー(ブレンディングカップ使用)



材料


デコポン 1個
にんじん 10g
冷凍パイナップル(VITAFOOD) 50g
水、氷 お好みで


作り方


1.デコポンは皮をむいて一口大にカットする(薄皮はそのままでOK)
2.氷、パイナップル、にんじん、デコポン、水の順番にブレンディングボカップへ入れ、ブレードを装着し、最高速度で50秒〜1分攪拌する
2.グラスに注いで出来上がり

※ ブレンディングカップ&ボウルで作る時は食材を一口大にカットする
※スムージーが余ったら冷凍保存OK
※ 横長2リットルコンテナ使用の場合は倍量〜が作りやすい