トマト缶とセロリのスープ 材料 トマト缶 1缶（400g）セロリ 50gにんじん 50gカシューナッツ 15g水 100ml塩胡椒 お好みで 作り方 1.全ての食材をコンテナに入れて5分攪拌する2.器に注ぎ、お好みでセロリの葉、ブラックペッパーをトッピング ※ サラッとしたス…

新玉ねぎのポタージュ バイタミックス/ Vitamix【8つの機能】では「温める」 新玉ねぎの旨味成分をトコトン味わって欲しいポタージュスープ。 素材そのものを美味しくいただけるレシピです。 全く塩胡椒を入れないと、新玉ねぎの旨味甘味を感じることが出来…

チキンと野菜の豆乳スープ チキンを入れた野菜ゴロゴロのホワイトスープ。トッピングはお好きなお野菜をたっぷりと。 バイタミックス【8つの機能】「混ぜる」&「温める」です。 レシピは以下の通り ◎ チキンと野菜の豆乳スープ 3〜4人分 ◆材料 調製豆乳 200m…

ごま味噌スープ ごま味噌スープ（2人分） バイタミックス【8つの機能】「温める」&「挽く」 中華麺に合うスープ。ごまの風味は麺と合わせると坦々麺風に。 量を多めに作りお鍋のスープにもピッタリ。 白ごま、黒ごまを使用する事によって抗酸化物質の摂取も…

コーンスープ コーン缶スープ バイタミックス【8つの機能】「温める」 究極に簡単なコーンスープ。 味付けも一切なし。缶詰によって味が変わりますのでお好みの缶詰をお使いください。濃厚なコーンポタージュスープに仕上がります。 材料 2人分 コーン缶 （1…

しめじのポタージュスープ しめじのポタージュスープ 2人分 バイタミックス【8つの機能】「温める」 しめじはうま味成分の代表とも言えるグルタミン酸が豊富です。 またカリウム、食物繊維、ビタミンD、B群も含まれており栄養価満点です。血圧が高め、血糖値…