セロリとベリーのグリーンスムージー
(ブレンディングカップ使用)
材料
セロリ 5cm
冷凍パイナップル(VITAFOOD) 100g
冷凍ブルーベリー(VITAFOOD)30g
いちご 3粒
水、氷 お好みで
作り方
1.氷、セロリ、パイナップル、ブルーベリー、いちご、水の順番にブレンディングボカップへ入れ、ブレードを装着し、最高速度で50秒〜1分攪拌する
2.グラスに注いで出来上がり
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※ セロリが苦手な場合、葉1枚からお試しください
※ ブレンディングカップ&ボウルで作る時は食材を一口大にカットすると作りやすい