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vitamix 公認インストラクター 池田景(いけけい)のブログ

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リフレッシュ薬膳茶

リフレッシュ薬膳茶(ブレンディングボウル使用)

 

材料


陳皮(みかんの皮を干した物)3g
枸杞の実 3g
紅茶 小さじ2
ジャスミン茶 小さじ1

お湯

 

 

作り方

 

1.みかんの皮は天日干し。もしくは100度のオーブンで60分焼き、さらに一晩乾かす。
2.ブレンディングボウルに全ての材料を入れ、スピード1で5秒攪拌し、最高スピードまであげて35秒攪拌する
3.お湯を注いで出来上がり

 

・・・


※透明感ある色にお茶を入れたい場合はお茶パックを使用してください。
※ みかんの香りが強い方がいい場合は陳皮の量を増やしてもOK。

 

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