黒ゴマペースト （ブレンディングボウル使用）
材料
黒ゴマ 25g
薄皮付きピーナッツ 50g
作り方
1.ブレンディングボウルに黒ゴマとピーナッツを入れる
2.スピード1で10秒撹拌、スピードを7まで上げ、途中5〜7にスピードダイヤルを何回か動かす
3.1分攪拌したら、一旦スイッチを切り、再び1から徐々にスピードを上げ最高スピードで30秒攪拌する
黒ゴマバナナスムージー
材料
バナナ（VITAFOOD）1/2袋（120g）
牛乳 200ml
氷 お好みで
黒ゴマペースト お好みで
作り方
1.コンテナにバナナ、牛乳、氷を入れて最高スピードで1分撹拌する
2.グラスに黒ゴマペーストを大さじ1ほど入れる
3.バナナスムージーに注ぎ入れて出来あり
※ 飲みながら途中で黒ゴマペーストとバナナスムージーを混ぜて味変を楽しんで
※ 黒ゴマペーストは黒ゴマのみで作るとかなりの量が必要になるので、ピーナッツを入れて。
※ 黒ゴマペーストは胡麻の風味を強めにしたい場合はゴマの量を増やしてもOK
黒ゴマスムージーは全ての材料を一緒に混ぜるとグレーな色のスムージーになります。
バナナスムージーと黒ゴマスムージーの味を楽しめる1杯で2度美味しい2色スムージーです。
