薬膳・潤いスムージー クランベリーミルク

薬膳・潤いスムージー　クランベリーミルク

材料

冷凍クランベリー（VITAFOOD）15g
ピーナッツ 10g
牛乳 100ml
ハチミツ 大さじ１

トッピング
クランベリー お好みで

作り方

1.全ての食材をブレンディングボウルに入れてブレードをセットする。
2.スイッチを入れスピード10で30〜40秒攪拌する
3.グラスに注ぎ、お好みでクランベリーを入れて出来上がり

※ 横長2リットルコンテナ使用の場合は2〜3倍量が作りやすいです

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