いちごヨーグルトスムージー
材料
いちご 3粒
冷凍ストロベリー(VITAFOOD)50g
冷凍パイナップル(VITAFOOD)50g
乾燥生姜 少々
飲むヨーグルト 50ml
水50ml
作り方
1.全ての材料をブレンディングボウルに入れてブレードをセットする
2.スイッチを入れスピード10で30秒攪拌する
3.グラスに注いで出来上がり
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※ 生姜は乾燥生姜を使うことで温め力がアップする
※ 飲むヨーグルトは普通のヨーグルトでもOK
※ 冷凍フルーツではなくフレッシュフルーツでもOK