バイタミックス【8つの機能】 「混ぜる」
ミックスベリースムージー(ブレンディングカップ使用)
材料
ブルーベリー 50g
いちご 50g
バナナ 50g
牛乳 200ml
グリーンスムージー
材料
マンゴー 100g
パイナップル 100g
水菜 1株
水 100ml
マンゴーとパイナップルのスムージー
材料
マンゴー 100g
パイナップル 100g
水 100ml
バナナといちごのスムージー(ブレンディングカップ使用)
材料
バナナ 50g
いちご 50g
牛乳 200ml
作り方(全レシピ共通)
1.コンテナに全ての食材を入れ最高速度で1分攪拌する。
バイタフードは1袋使うとスムージー3杯分くらい作れます。
水分はお好みの濃度にしてください。
よって少なめに入れてとろみ具合を後から調節するのがベスト。
冷凍フルーツなので、冷凍庫から出してすぐ使うより少しだけ解凍してあるとスムージーは作りやすいです。
わざわざ新しく果物を買わなくてもバイタフードのラインナップの組み合わせ+グリーンの葉野菜でめちゃくちゃたくさんのスムージーが作れます。
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