Vitamix だれでも出来るかんたんレシピ

vitamix 公認インストラクター 池田景(いけけい)のブログ

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梨といちじくの潤いスムージー

梨といちじくの潤いスムージー (ブレンディングカップ使用)2人分


材料


梨 1/2個
いちじく 1個
ドライいちじく 1個
水 50ml
氷 お好みで

 

作り方 


1.梨は皮をむき、いちじくは皮のまま一口大にカットします
2.ブレンディングカップに全ての食材を入れます
3.スイッチを入れ最高スピードで1分撹拌します


・・・


※ 梨の皮はかなりエグ味があるのでむいて使います
※ ドライいちじく、生のいちじくどちらか一方でもOKです